Tostada francesa al horno con naranja y canela - Recetas del USDA para centros de cuidado infantil
Convierta a un favorito del desayuno en un nuevo plato. Pruebe este delicioso horneado rico en grano integral para el desayuno.INFORMACIÓN DE ACREDITACIÓN DEL CACFP1 onza equivalente de granos ORIGEN:Proyecto de recetas fáciles para el CACFP - Team Nutrition TeamNutrition.USDA.gov
Tiempo de preparación1 hora h
Tiempo de cocción35 minutos min
Tiempo total1 hora h 35 minutos min
Keyword: Ages 6-18 25-50 porciones
25 porciones
Calorías: 202
Peso
- - - Aceite en aerosol para cocinar
- 25 oz (al menos 700 g) Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- - - Margarina, sin grasas trans, derretida
- - - Jarabe de arce (maple)
- - - Canela, molida
- - - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 16 fl oz Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 8 fl oz Leche, baja en grasa (1%)
Medida
- 1 rociada Aceite en aerosol para cocinar
- 25 rebanadas Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- ¼ taza + 2 cucharadas Margarina, sin grasas trans, derretida
- 1 taza Jarabe de arce (maple)
- 1 cucharada + 1 cucharadita Canela, molida
- 8 - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 2 tazas Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 1 taza Leche, baja en grasa (1%)
Peso
- - - Aceite en aerosol para cocinar
- 50 oz (al menos 1400 g) Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- - - Margarina, sin grasas trans, derretida
- - - Jarabe de arce (maple)
- - - Canela, molida
- - - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 32 fl oz Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 16 fl oz Leche, baja en grasa (1%)
Medida
- 2 rociadas Aceite en aerosol para cocinar
- 50 rebanadas Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- ¾ taza Margarina, sin grasas trans, derretida
- 2 tazas Jarabe de arce (maple)
- 2 cucharadas + 2 cucharaditas Canela, molida
- 16 - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 1 qt Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 2 tazas Leche, baja en grasa (1%)
Peso
- - - Aceite en aerosol para cocinar
- 25 oz (al menos 700 g) Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- - - Margarina, sin grasas trans, derretida
- - - Jarabe de arce (maple)
- - - Canela, molida
- - - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 16 fl oz Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 8 fl oz Leche, baja en grasa (1%)
Medida
- 1 rociada Aceite en aerosol para cocinar
- 25 rebanadas Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- ¼ taza + 2 cucharadas Margarina, sin grasas trans, derretida
- 1 taza Jarabe de arce (maple)
- 1 cucharada + 1 cucharadita Canela, molida
- 8 - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 2 tazas Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 1 taza Leche, baja en grasa (1%)
Peso
- - - Aceite en aerosol para cocinar
- 50 oz (al menos 1400 g) Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- - - Margarina, sin grasas trans, derretida
- - - Jarabe de arce (maple)
- - - Canela, molida
- - - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 32 fl oz Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 16 fl oz Leche, baja en grasa (1%)
Medida
- 2 rociadas Aceite en aerosol para cocinar
- 50 rebanadas Pan, de trigo integral, en rebanadas (al menos 28 g o 1 oz cada una)
- ¾ taza Margarina, sin grasas trans, derretida
- 2 tazas Jarabe de arce (maple)
- 2 cucharadas + 2 cucharaditas Canela, molida
- 16 - Huevos, frescos, grandes, enteros
- 1 qt Jugo de naranja, concentrado de 100% jugo, congelado, descongelado
- 2 tazas Leche, baja en grasa (1%)
Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
Precaliente el horno a 375 °F.
Rocíe una bandeja de mesa de vapor (12" x 20" x 2½") con aceite en aerosol para cocinar.Para 25 porciones, use 1 bandejaPara 50 porciones, use 2 bandejas. Corte el pan en pedazos medianos, alrededor de 1" a 2" cada uno.
En un tazón mediano, mezcle con una batidora manual la margarina derretida y ligeramente enfriada, el jarabe de arce, la canela, el huevo, el concentrado de jugo de naranja y la leche. Lávese las manos después de tocar los huevos crudos.
En un tazón extragrande, mezcle los pedazos de pan con la mezcla de naranja y huevos.
Vierta la mezcla en la bandeja para mesa de vapor de manera uniforme.
Hornee durante 30–35 minutos o hasta que esté dorado y alcance una temperatura mínima de 165 °F durante al menos 15 segundos.
Corte en cuadrados.Para 25 porciones, corte el pan en la bandeja en 25 cuadrados iguales.Para 50 porciones, corte el pan en cada bandeja en 25 cuadrados iguales. Sirva 1 porción. Sirva inmediatamente o mantenga caliente a una temperatura de 140 °F o más alta.
- Contiene leche, huevos y trigo (pan). El pan y la margarina pueden ser una fuente oculta de alérgenos comunes, que incluyen leche, maní (cacahuate), nueces de árbol (frutos secos), huevos, pescado, mariscos, soya, trigo y sésamo (ajonjolí).
- El sésamo (ajonjolí) puede aparecer como un ingrediente donde menos se lo espera (pan) y puede estar incluido en la lista de ingredientes como una “especia” o “condimento”.
- El símbolo indica que la receta es rica en grano integral.
- La cantidad acreditable de granos fue calculada usando el método A de la Hoja de Análisis de Recetas.
Ración: 1porción de tostada francesa al horno con naranja y canela | Calorías: 202 | Carbohidrato total: 30g | Proteína: 7g | Grasa total: 6g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 55mg | Sodio: 183mg | Fibra dietética: 2g | Azúcares totales: 2g | Calcio: 88mg | Hierro: 1mg