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Pinchos de fresas y waffle con salsa de yogur - Recetas del USDA para centros de cuidado infantil

Dos ingredientes favoritos, las fresas y los waffles, se combinan para una fantástica comida que deleitará a los niños.
INFORMACIÓN DE ACREDITACIÓN DEL CACFP
½ taza de frutas
¼ onza equivalente de sustitutos de carne
½ onza equivalente de granos
ORIGEN:
Proyecto de recetas fáciles para el CACFP - Team Nutrition
TeamNutrition.USDA.gov
Tiempo de preparación1 hora
Tiempo de cocción4 minutos
Tiempo total1 hora 4 minutos
Keyword: Ages 3-5 25-50 porciones
25 porciones
Calorías: 102

Elaboración paso a paso

  • Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Precaliente el horno a 350 °F.
  • Reúna los palitos (brochetas) de madera para los pinchos.
    Para 25 porciones, use 50 palitos.
    Para 50 porciones, use 100 palitos.
  • En un tazón mediano, agregue el yogur y el jarabe de arce. Mezcle hasta que estén bien combinados. Mantenga refrigerado a una temperatura de 40 °F o más baja.
  • En una bandeja para hornear (18" x 26" x 1"), coloque los waffles formando una sola capa (sin amontonar). Hornee durante 8 a 10 minutos. Corte los waffles en 4 triángulos.
    Para 25 porciones, use 1 bandeja.
    Para 50 porciones, use 2 bandejas.
  • Prepare los pinchos. Cada pincho lleva 3 fresas y 1 triángulo de waffle.
  • Sirva 2 kebabs con ⅛ taza (cucharón #30) de salsa de yogur. Sirva inmediatamente o mantenga refrigerado a una temperatura de 40 °F o más baja.

Notas

  • Contiene leche (yogur) y trigo (waffles). Los waffles congelados pueden ser una fuente oculta de alérgenos comunes, que incluyen leche, maní (cacahuate), nueces de árbol (frutos secos), huevos, pescado, mariscos, soya, trigo y sésamo (ajonjolí).
  • El sésamo (ajonjolí) puede aparecer como un ingrediente donde menos se lo espera (waffles) y puede estar incluido en la lista de ingredientes como una “especia” o “condimento”.
  • El yogur no debe contener más de 23 gramos de azúcares totales por cada 6 onzas.
  • Asegúrese de no tostar demasiado los waffles. Si los waffles están muy crujientes se caerán de los palitos (brochetas).
  • Recomendamos palitos para paletas de 6" o palitos para manzanas de 5½".
  • Opcional: Sirva sin el palito de madera. En un plato, sirva 6 fresas y 2 triángulos de waffle con ⅛ taza (2 cucharadas) de salsa de yogur para acompañar.
  • Riesgo de atragantamiento: Para los niños menores de 4 años, usted debe cortar las fresas enteras por la mitad.
  • Para el desayuno, usted puede acreditar los granos o las carnes/sustitutos de carne en la receta para la comida reembolsable.
  • El símbolo indica que la receta es rica en grano integral.
  • La cantidad acreditable de granos fue calculada usando el método A de la Hoja
    de Análisis de Recetas.

Nutrition

Ración: 2pinchos con ⅛ taza de salsa de yogur | Calorías: 102 | Carbohidrato total: 18g | Proteína: 4g | Grasa total: 2g | Grasa saturada: 0g | Colesterol: 0mg | Sodio: 102mg | Fibra dietética: 3g | Azúcares totales: 7g | Calcio: 44mg | Hierro: 0mg