Go Back Email Link
Imprimir Receta Add to Collection
No ratings yet

Yogur parfait con frutas del bosque - Recetas del USDA para centros de cuidado infantil

¡Puras capas de dulzura! A los niños les encantará ayudarle a preparar esta merienda.
INFORMACIÓN DE ACREDITACIÓN DEL CACFP
½ taza de frutas
½ onza equivalente de sustitutos de carne
ORIGEN:
Proyecto de recetas fáciles para el CACFP - Team Nutrition
TeamNutrition.USDA.gov
Tiempo de preparación45 minutos
Tiempo de cocción0 minutos
Tiempo total45 minutos
Keyword: Ages 3-5 25-50 porciones
25 porciones
Calorías: 102

Elaboración paso a paso

  • Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • En tazas de plástico transparente de 10 oz líquidas, coloque los ingredientes del yogur parfait en capas, en el siguiente orden: ½ taza de fruta, ¼ taza de yogur y 2 cucharadas de granola (opcional).
  • Sirva 1 yogurt parfait. Sirva inmediatamente o mantenga refrigerado a una temperatura de 40 °F o más baja.

Notas

  • Contiene leche (yogur) y trigo (granola [opcional]).
  • Prevención del atragantamiento: La granola puede constituir un riesgo de
    atragantamiento para los niños menores de 4 años.
  • El uso de granola proporciona ½ onza equivalente de granos. La cantidad acreditable de granos fue calculada usando el método A de la Hoja de Análisis
    de Recetas.
  • El yogur no debe contener más de 23 gramos de azúcares totales por cada 6 onzas.
  • El cereal no debe contener más de 6 gramos de azúcares totales por onza
    seca.
  • El uso de los ingredientes opcionales cambiará la información nutricional.

Nutrition

Ración: 1yogur parfait con frutas del bosque (sin granola) | Calorías: 102 | Carbohidrato total: 21g | Proteína: 4g | Grasa total: 1g | Grasa saturada: 0g | Colesterol: 3mg | Sodio: 37mg | Fibra dietética: 5g | Azúcares totales: 16g | Calcio: 97mg | Hierro: 1mg