Burritos de pollo al curri - Recetas del USDA para centros de cuidado infantil
Usted puede usar el curri en polvo para una variedad de recetas. En esta receta, el curri le agrega un sabor fantástico al burrito.INFORMACIÓN DE ACREDITACIÓN DEL CACFP½ taza de frutas1 onza equivalente de carnes1½ onzas equivalentes de granos ORIGEN:Proyecto de recetas fáciles para el CACFP - Team Nutrition TeamNutrition.USDA.gov
Ingredientes
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Cantidad
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Ingredientes
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Cantidad
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
*Vea la guía de mercadeo
Ingredientes
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Cantitadad
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
*Vea la guía de mercadeo
INGREDIENTES
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Cantidad
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
INGREDIENTES
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Cantidad
25 Porciones
Peso
- 1 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 1 lb 9 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 lb 14 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 lb 1 oz Uvas pasas, doradas
- 37½ oz (al menos 1050 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 2 tazas Yogur griego, natural, sin grasa
- 2 cucharaditas Curri en polvo
- 1 qt + 2¼ tazas Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 1 qt + 3⅓ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 3 tazas + 2 cucharadas Uvas pasas, doradas
- 25 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
50 Porciones
Peso
- 2 lb Yogur griego, natural, sin grasa
- - - Curri en polvo
- 3 lb 2 oz Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 lb 12 oz
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 2 lb 2 oz Uvas pasas, doradas
- 75 oz (al menos 2100 g)
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
Medida
- 1 qt Yogur griego, natural, sin grasa
- 1 cucharada + 1 cucharadita Curri en polvo
- 3 qt +½ taza Pollo, deshuesado, sin piel, cocido, cortado en cubos de ¼"
- 3 qt + 2¾ tazas
Manzana, fresca, sin pelar, sin semillas, cortada en cubos de ¼" (lave la manzana cuidadosamente con agua corriente antes de cortarla) - 1 qt + 2¼ tazas Uvas pasas, doradas
- 50 unidades
Tortillas, de trigo integral (8" de diámetro, al menos 42 g o 1½ oz cada una)
INSTRUCCIONES
- Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
- En un tazón grande, combine el yogur y el curri en polvo. Revuelva hasta que queden bien mezclados.
- Usando una espátula de goma, agregue el pollo, la manzana, las uvas pasas y revuelva (vea las notas).
- Coloque ½ taza (cucharón #8) de ensalada de pollo en el centro de cada tortilla. Doble hacia adentro cada lado de las tortillas y luego enróllelas.
- Colóquelas con la unión hacia abajo en una tabla de cortar y córtelas por la mitad.
- Sirva 1 burrito (2 mitades). Sirva inmediatamente o mantenga refrigerado a una temperatura de 40 °F o más baja.
LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Valores nutricionales
Burritos de pollo al curri - Recetas del USDA para centros de cuidado infantil
Cantidad de la ración (1 burrito (2 mitades) de pollo al curri)
Calorías 231
Calorías provenientes de grasas 36
% Diario recomendado*
Grasa total 4g6%
Grasa saturada 1g6%
Colesterol 22mg7%
Sodio 308mg13%
Carbohidrato total 39g13%
Fibra dietética 5g21%
Azúcares totales 17g19%
Proteína 13g26%
Calcio 49mg5%
Hierro 1mg6%
*
*GUÍA DE MERCADEO
25 Porciones:
Manzana, fresca 2 lb 1 oz
50 Porciones:
Manzana, fresca 4 lb 2 oz
Notas
- Contiene leche (yogur) y trigo (tortillas). Las tortillas pueden ser una fuente oculta de alérgenos comunes, que incluyen leche, maní (cacahuate), nueces de árbol (frutos secos), huevos, pescado, mariscos, soya, trigo y sésamo
(ajonjolí). - El sésamo (ajonjolí) puede aparecer como un ingrediente donde menos se lo espera (tortillas) y puede estar incluido en la lista de ingredientes como una “especia” o “condimento”.
- El yogur no debe contener más de 23 gramos de azúcares totales por cada 6 onzas.
- Si prepara la ensalada de pollo con anticipación, almacénela en un recipiente
hermético a una temperatura de 40 °F o más baja, hasta que llegue el momento de preparar los burritos. - El símbolo indica que la receta es rica en grano integral.
- La cantidad acreditable de granos fue calculada usando el método A de la
Hoja de Análisis de Recetas.
RENDIMIENTO/VOLUMEN
25 Porciones:
Peso: 7 lb 15⅛ ozRendimiento: 25 burritos de pollo al curri
50 Porciones:
Peso: 15 lb 15⅓ ozRendimiento: 50 burritos de pollo al curri